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按摩多久做一次比较好 多长时间做一次按摩比较好
2022-09-07 11:34:45  浏览:74

按摩多久做一次比较好 多长时间做一次按摩比较好

1、按摩一般一周做一次比较好,不可以太频繁的做。

2、按摩能起到疏通经络的作用,还可以加快身体新陈代谢的速度,促使体内的垃圾毒素排出体外,起到辅助减肥 的作用,不过靠按摩的方式减肥,见效非常慢,需要长时间坚持。想要快速减肥,可以去医院做抽脂手术,通常可以达到理想的减肥瘦身效果。