1、内卷就是动物胚胎在进行原肠作用的时候，基部的细胞往外扩展，而且也会向内迁徙，最终附着在其余外部表层细胞内表面的过程，这属于细胞生物学的相关知识。

2、网上也有一种抖机灵的答案，即内卷是把自己困在困境之中生活，没有更多的生存空间。