1、伏天拔罐的好处包括快速减肥，促进全身血液循环以及排除体内毒素。

2、三伏天拔罐可以调整人体的内分泌，使血液循环和淋巴循环的速度加快，而且还可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，这样就可以起到减肥的作用。

3、拔罐实际上是通过排气造成负压，火罐的边缘会紧紧的吸附在皮肤表面，这个时候神经、肌肉、血管等都会受到牵拉，而调节血管的收缩功能，改善血管壁的通透性，促进血液循环。拔罐时负压的强大吸附力能够使毛孔张开，汗腺和皮脂腺也能够受到刺激，这样就可以排出体内的毒素。