1、女性是可以长期使用葛根粉的，但是建议22岁以上的女性服用。

2、葛根粉对女性的功效：葛根粉能够有效的增强女性体内的雌激素，所以能够延缓女性衰老；葛根粉还可以改善肤质，使全身的肌肤变得细腻和红润，也有除皱，祛斑的作用；根粉可以调节人体的内分泌；