进入更年期后，身体中突如其来不适会常常发生，有潮热出汗、心慌胸闷、失眠多梦等毛病不断，这是人生中的一段生理衰老变化期，中药调理、饮食调理、参考书籍，学习了更年期的一些知识，学习过程中，对中药灵芝的作用有所了解。分享于大家。