1、女人吃香菇对好。

2、女士吃平菇较大的益处便是能够防衰老，养颜美容，由于平菇的提取液中对双氧水有一定的消除功效。除此之外，平菇还可以提升机体的免疫能力和抵抗能力，平菇也可以具有降血压，降胆固醇，降低血脂的功效，针对肥胖症，高血脂，高血压的患者，有很很大的益处。