1、首先登录QQ号。

2、然后我们用手指轻轻向右划下，会出现个人的页面，点击左下角“设置”。

3、这个是帐号管理，点击”手机号码“。

4、这里是绑定的手机号码，点击”更换“。

5、在这里我们可以看到更换手机号码页面，右上角有个”...“符号，点开它。

6、这样在页面下面出现了”解绑“，点击”解绑“。

7、然后出面解除手机号码绑定的危险告之，点击”解绑“。