1、头发不要扎太紧

有的小伙伴很喜欢把头发扎得紧紧的，还要紧到头皮有拉扯感，这就是导致发际线越来越高的重要原因，绷得那么紧强力皮筋都会断更何况是脆弱的发根，长年累月发际线怎么可能不后退。

2、生姜洗发水

生姜的功效大家都知道，我就不赘述了。重点是要能买到适合自己的有用的生姜洗发水，我自己的经验来看，最近唐艺昕推荐的丝域姜暖养养盒还不错。对头皮的清洁力很强，生姜的含量恰到好处，不会很多也不会太少，洗完之后头皮暖暖的很舒服。

3、食补

黑芝麻核桃粉，这个大家都知道吧，不止能改善发际线高，对于脱发、秃头都有效，就是对头发很友好就对了。

4、植发手术

如果发际线后退得很严重，又不能忍受缓慢长出来那段时间的形象下跌，植发是最快最便捷的方式。现在植发的技术是比较成熟的，我爸去年做了丝域显赫植发，整体来说很专业，无痛，术后恢复好，后期头发也很少出现毛囊坏死的情况，很成功。

5、其他方法掩饰

可以用发际线粉、假发片、留刘海等方法掩盖发际线过高的问题，这个对于改善发际线没有根本上的帮助，只能说是短暂的维持形象。