1、准备食材。玉米1根，冰糖30克，淡奶油10毫升，红糖20克，牛奶100毫升。

2、把玉米洗干净，剥下玉米粒，把玉米粒倒入锅中，加入冰糖，再倒入清水，煮熟捞出。

3、将玉米粒捞出倒入榨汁机中，同时加入牛奶和淡奶油，粉碎半分钟后，连着玉米渣一起倒进杯子即可。