【微信运动】是微信的一个计步功能，它可以记录您每天的行走步数，同时还有一个步数排行榜，可以看到您在开通【微信运动】功能的好友中的步数排名。

随着社会快节奏的发展，人们的压力也在增大，除了日常工作外，还要注意身体健康。

【微信运动】设计的初衷是为了让人们提高运动的积极性，寻找主动走路的机会，否则您就在排行榜中 “落后” 于您的好友啦！

在这里提醒一下各位朋友，要合理运动，科学健身，不宜运动过量。运动时以锻炼身体为目的，心无杂念，才能彻底放松身心。

开启微信运动

1、打开微信，在顶部搜索框输入“微信运动” 4 个字，会在下面显示出【微信运动】，点击它进行设置。

2、点击【启用该功能】，您可以在这里邀请好友也开通。

3、也可以点击最下面的【停用】，关闭微信运动。如果需要参与步数排行可以点击【隐私及提醒设置】。

4、【微信运动】功能已经开启了，您可以在微信首页看到【微信运动】的提示，点击它就可以进入【微信运动】功能了，也可以像第 2 步右图显示那样进入【微信运动】。

5、点击【微信运动】下面的【步数排行榜】看看您的步数排行，同时也可以给好友点赞，好友也可以给您点赞。

总结

任何人都可以享受科技带来的快乐，以上是关于如何使用【微信运动】的操作。

合理利用【微信运动】，科学走步，不在排行榜争强好胜，主动收获一份健康。