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冬天喝什么茶(冬天喝什么)
2022-08-13 13:20:49  浏览:63

冬天喝什么茶(冬天喝什么)

转眼间已经12月了,这天气真是越来越冷,早上真想在温暖的被窝里多睡一会儿,但没办法,还是要勤劳的起来码字。

但是,这手脚冰冷的,码字速度减缓了不少。

说起冬天,小陈印象最深刻的就是那吃不完的肉,麻麻为提高家人的御寒能力,通常会煮很多的肉,牛头羊肉猪肉,凡是能滋补的东西统统都摆上桌。

但是,这冬天冷运动量少的,吃这么多肉不胖才奇怪。

那,这冬天不运动,喝茶能减肥吗?

答案是肯定的,喝茶除了能减肥,还有很多好处呢。

今天,小陈为大家整理了最适合冬天喝的3种茶,大家快收藏起来吧!

一、红茶

说起冬天喝红茶,当真是一家美妙的事。

你可以在一个暖洋洋的午后,在院子里、阳台上、飘窗上煮上一壶红茶,再配上一些小点心,约上三五好友,一起喝茶。

如果是上班族,也可以给自己来一个简单的下午茶,冲泡一杯红茶,提神醒脑。

为什么冬天适合喝红茶呢?

1、喝红茶可以解腻

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。冬天进补,吃了不少油腻的食物,喝杯红茶可以解腻促进食欲。

冬天喝什么茶(冬天喝什么)