在Linux环境中的VirtualBox或VMWare的虚拟机，如果网络采用HOST-ONLY，而且虚拟机里又要借主机的网络访问外面因特网，可以通过以下方式设置。

在主机环境中输入以下命令：

sudo iptables -t nat -A POSTROUTING -o wlp2s0 -s 192.168.56.102/32 -j MASQUERADE

其中wlp2s0为无线网卡的名称，可以通过ifconfig -a显示获得。

192.168.56.102是虚拟机地址。

然后，修改/etc/sysctl.conf，添加或编辑如下：

net.ipv4.ip_forward=1

然后，再在虚拟机中ping 因特网即成功。