1、用醋水混合刷牙。白醋中含有醋酸，当用醋和水的混合液体刷牙时，醋酸可以和牙石会发生一定的化学反应，从而达到祛除牙石的目的。

2、橘子汁擦拭牙石。橘子汁擦拭牙石跟用白醋水刷牙是一个道理，都是运用其中的酸性物质跟牙石发生化学反应，从而起到软化牙石、祛除牙石的目的。

3、使用去牙石牙膏。现在市场中有专门祛除牙石的牙膏，这类牙石当中含有专门和磷化钙起反应的化学成分，这对于一些牙石比较严重的患者是非常有效的。

4、用白矾水刷牙。白矾的主要成分是硫酸铝钾，用白矾刷牙可以一定程度中和牙石成分，起到祛除牙石的效果。

5、口含牙石去除剂。祛除牙石效果最好的方法就是口含牙石祛除剂，现在很多医院都有这种去除剂，有条件的患者可以去买一些试一试。