1、将黄豆泡透,加适量水、1茶匙味精、1茶匙白糖,用饭煲煮粥档煮软、水干,黄豆至一搓就烂、但形整的样子
2、菌粉从胶囊中倒入碗内用2茶匙凉白开冲开
3、菌粉水倒入黄豆中拌匀,酸奶机中倒入适量水
4、开水消毒透气高腿的折叠蒸笼
5、将纳豆放入蒸笼中间弄深一点的凹洞,入酸奶机,把酸奶机外盖稍漏缝儿盖上
6、因为纳豆菌是嗜氧菌,发酵至纳豆起白膜即可
7、搅动有白丝出现也是发酵好的一个征状;
8、取出晾冷,入保鲜盒冷藏.
1、将黄豆泡透,加适量水、1茶匙味精、1茶匙白糖,用饭煲煮粥档煮软、水干,黄豆至一搓就烂、但形整的样子
2、菌粉从胶囊中倒入碗内用2茶匙凉白开冲开
3、菌粉水倒入黄豆中拌匀,酸奶机中倒入适量水
4、开水消毒透气高腿的折叠蒸笼
5、将纳豆放入蒸笼中间弄深一点的凹洞,入酸奶机,把酸奶机外盖稍漏缝儿盖上
6、因为纳豆菌是嗜氧菌,发酵至纳豆起白膜即可
7、搅动有白丝出现也是发酵好的一个征状;
8、取出晾冷,入保鲜盒冷藏.