1、减肥时不让喝汤主要是因为里面的嘌呤和脂肪会比较高，有可能会导致脂肪堆积，影响减肥的效果。

2、在减肥期间一般要以清淡的食物为主可以多吃新鲜水果和蔬菜，必要时可以选择抽脂，主要是利用专业的机体，在身体比较隐蔽的位置进行切口，把多余的脂肪抽出来，可以达到减脂瘦身的效果。