1、全面认识自己。自负者往往忽略自己的短处，夸大自己的长处，好大喜功，取得一点成绩就沾沾自喜，以为自己了不起，成功时是自己有本事，一旦失败，就完全归咎于外界客观条件，要全面认识自己，包括自己的缺点，做到实事求是。

2、做真实的自我，与人真诚相处，不要因为自卑，走向极端，形成自负心理，譬如一些家庭条件不好的学生，生怕被经济条件优越的同学看不起，因此走向极端，假装清高，在表面上摆出看不起这些同学的样子，而且不愿接受他人的帮助，这种自负心理是自尊心过分敏感的表现。

3、虚心接受别人的批评，诚心接受别人的批评是克服和根治自负最好的办法，自负致命的弱点是不想改变自己的观点、态度，接受批评可以让自负者站在他人的角度思考，尝试思考、接受他人的观点，这是针对自负最有效的办法。

4、正确评价自己与他人，不要拿自己的长处与别人的短处比，正视自己的不足，不要一叶障目，要把自己放入集体和社会中去观察，承认自己的独特性，同时也要意识自己不如人的地方，虚心学习他人的长处，弥补自己的不足，不要把别人看得一无是处。

5、用发展变化的观点看待自负，看到自己过去的同时，也要活在当下，并展望未来，辉煌的过去不能代表现在，更不能意味着你可以枕着过去的荣誉睡大觉， 未来的一切还要靠自己持续地努力和学习。