1、维生素B12的用法和用量一般为一天一次一片，三次一片。该药主要用于预防缺铁性贫血，维生素B12是一种水溶性维生素，可通过肾脏排出。

2、但是，如果摄入过多的维生素B12，会出现一些副作用，如荨麻疹，湿疹，面部浮肿和一些过敏反应，还可能引起神经兴奋，心前区疼痛，心悸等。