1、准备大葱叶适量、海米适量。

2、先看看大葱叶。

3、为了方便老人和小孩食用，用搅碎机将葱叶子绞碎。

4、将葱叶子的水分挤干。

5、锅中放入宽油。

6、倒入葱叶子碎，中火炸制。

7、大约20分钟，葱叶子开始变色。

8、葱叶子碎变色。

9、关火倒入海米。

10、炒匀即可。