1、血液循环加速，呼吸急促，头脑发热，最终体现为脸上温度升高，脸色发红。

2、运动后身体的新陈代谢加速，各方面的器官处于比较活跃的转态，这个时候面部一般都是比较红润的，所以运动后会感觉口渴，因为代谢需要更多的水分进行参与。