1、首先，打开Microsoft Office Word文档。或者在电脑桌面空白处点击鼠标右键，选择【新建】，再选择Microsoft Office Word文档打开。

2、根据个人简单的设计，在文档简单编辑一些文字。

3、先全选后所要插入表格的文字，然后在菜单栏中选择【插入】，然后选择点击【表格】小倒三角形，就会出现【插入表格】窗口，然后选择【插入表格】。

4、之后选中表格，菜单栏出现【表格工具】，其中有【设计】和【布局】，在【设计】中直接选择Microsoft Office Word系统自带的【表格式】，就可以达到美化格式的效果。