好猫网手机站
坐月子要注意什么 坐月子需要了解的
2022-09-18 22:47:39  浏览:49

坐月子要注意什么 坐月子需要了解的

1、不要劳累,不要一直坐起来,要注意多躺。

2、不能碰冷水,而冰凉的东西也不能去吃,这个很重要。

3、少看手机,要多休息,不要一直看手机。

4、不能去洗澡、洗水,那是绝对不能碰的。

5、在吃的方面,一定要注意多吃如老酒炖土鸡、老酒煎红鲟,或者多吃党参、黄芪、桂圆、荔枝等这些补血理气的食物。