1、体检要空腹。入职体检前一天晚饭后就不能再进食了，一定要确保空腹八个小时以上，这样才不会影响抽血检查效果，以及其他空腹检查结果的准确性。

2、掌握好时间。入职体检较好在上午7:00-9:30做，由于抽血项目需要在上午十点之前做完，效果会比较好。此外女性体检较好选择非月经期，较好在月经结束一周后检查比较好。

3、保持好心情。做入职体检前一定要控制情绪，保持好心情也能让体检顺利进行，如果情绪低落或者激动会导致一些检查不准确的。

4、孕妇要注意。假如是怀孕的女性朋友，在做体检时一定要注意，不要去做放射科检查，如胸透(X光检查)会导致流产或胎儿畸形等，孕妇要记好了，还有那些计划怀孕的女性也尽量不要做。