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芦荟怎么吃好 芦荟如何吃好
2022-09-21 17:12:59  浏览:40

芦荟怎么吃好 芦荟如何吃好

1、用料:新鲜芦荟100克、橘子1个、圣女果3个、苹果1/4个、沙拉酱30克。

2、将喜欢的食材洗净备用。

3、芦荟洗净表面,然后用刀削皮,将绿色的皮全部去掉后切成小丁。

4、将橘子掰成小瓣,苹果去皮切成小丁,圣女果切成小块,芦荟切成小丁待用。

5、将所有准备好的食材拌匀。

6、表面淋上沙拉酱即可食用。