好猫网手机站
西兰花和菜花能一起炒菜吃吗 西兰花和菜花一起炒可以吗
2022-09-22 14:17:13  浏览:120

西兰花和菜花能一起炒菜吃吗 西兰花和菜花一起炒可以吗

1、菜花和西兰花能一起炒。

2、食材:西兰花、菜花、油、大料、盐、葱、红椒。

3、西蓝花、菜花焯一下水,沥干水分装盘,红黄彩椒切块,准备好葱、大料。

4、炒锅烧热放油,爆香葱大料。

5、放进准备好的西蓝花、菜花放进锅里翻炒。

6、加盐翻炒几下后,把彩椒放进去翻炒。

7、翻炒几下,乘出装盘,完成。