1、面粉500克、菠菜2颗、胡萝卜1根、盐少许。
2、菠菜切段焯水,胡萝卜切丝焯水备用;菠菜和胡萝卜分别加入少许水榨汁备用;250克面粉和少许盐加入菠菜汁,250克面粉和少许盐加入胡萝卜汁;用筷子搅成絮状,开始用手揉;揉成光滑面团,盖上保鲜膜,醒发一小时就可以了。
1、面粉500克、菠菜2颗、胡萝卜1根、盐少许。
2、菠菜切段焯水,胡萝卜切丝焯水备用;菠菜和胡萝卜分别加入少许水榨汁备用;250克面粉和少许盐加入菠菜汁,250克面粉和少许盐加入胡萝卜汁;用筷子搅成絮状,开始用手揉;揉成光滑面团,盖上保鲜膜,醒发一小时就可以了。