1、罗汉果的四个禁忌人群:

(1)体质偏寒的人

凉性体质的女孩子，最好是少吃一点罗汉果，这样会影响到身体其他方面的健康，比如说子宫。女孩子如果长时间都是维持在一个良性体制的话，那么很有可能会影响到自己的生育。

(2)肠胃疾病患者

如果本身肠胃健康就不太正常的人服用罗汉果，只会让肠胃受到更大的伤害，因此这一类人群是不建议大家服用的。

(3)脾胃健康不好的人

脾胃有问题一定不要去尝试饮用罗汉果茶，这样会让你的脾脏健康受到更大的伤害。

(4)服用过多容易上火

很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，

烘干之后的罗汉果泡水服用太多容易上火，所以一些风热咳嗽的患者应该少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。

2、胖大海的禁忌事项：

（1）脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、大便稀溏，服用胖大海则会加重脾胃虚寒症状引起腹泻，损伤元气。

（2）胖大海性偏寒凉，风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽不宜服用，以免加重不适。

（3）胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者，谨防因过多摄入引起血糖升高。

（4）胖大海有降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。

（5）胖大海寒凉，女性经期慎用。