1、崖柏手串最适应于如下人群：常年睡眠质量低下的人，晚上多梦，睡眠质量差。经常熬夜的人，晚上睡不着。喜欢崖柏香的人，尤其是电烤熏香的。皮肤差，暗黄，这个其实也是与睡眠质量差有关。

2、玩过崖柏的人都知道崖柏具有安神、改善失眠多梦的功效，而且崖柏手串的香气还能提高血液内的含氧量，使人精神愉悦，从而明显改善失眠多梦的症状，因此常常失眠多梦的人群非常适合佩戴崖柏手串，以自然健康的方法改善和治疗失眠，而且崖柏还能促进人体新陈代谢，清除体内垃圾，是排毒养颜的能手。