日常生活中，我们常常听到有人说做人做事不要极端，要懂得中庸之道。那么中庸之道的中庸指的是什么呢？ 其实我国儒家有一本重要的经典著作名字就叫《中庸》。《中庸》原本是《小戴礼记》中的一篇。其作者为孔子的后裔子思，后来历经了秦代学者的修改整理。 到了我国的宋朝时期，《中庸》被提到突岀地位上来，仅宋朝一代探索中庸之道的文章就不下百篇，特别是北宋的程颜、程颐二人，都极力地尊崇《中庸》。 南宋时期的朱熹又作了《中庸章句》一书，并且把《中庸》和《大学》《论语》《孟子》并列称为“四书”，这也就是后来我们常常说的“四书五经”中的“四书”。 从宋元时期以后，《中庸》成为教育和科举考试的必读书目，对我国古代的教育产生了深远的影响。 中庸之道作为一种立身处世的哲学智慧，也对人们的行为思想产生了长远的影响和深刻的启迪。 就连圣人孔子都说“中庸”是人们所追求的最高的道德境界和标准，也是我们处理解决所有问题的最高智慧。 综合地说，中庸之道基本上应该是适当、适度、恰如其分，坚持原则、刚好合适。 在我们看问题和处理事情的过程中，不偏激、不片面、中正、自然，根据具体的事实和时间，因地制宜，与时俱进，和谐统一。