1、首先要把海虹洗净。

2、然后放入铺好锡纸的烤盘里。

3、在放入葱花，可以多放一些。

4、然后将料酒，酱油，蒜蓉辣酱倒入上去。

5、用手轻轻去掉上面的壳。

6、烤个二十分钟就可以了，然后就可以装盘食用。