1、茶中含有精油类成分，气味芳香，平时如果常用茶漱口，可以有效去除口臭；茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，还可以有效增强对酸性物质的抵抗能力，可以减少蛀牙的发生；

2、有明目作用，隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。如果隔夜茶不变质，茶中不会有任何有害人体健康的物质。但每个人的身体情况不同，建议使用过程中如果出现不适应停止。