1、红豆又叫海红豆、相思豆、相思格等，红豆的功效与作用是疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜，治面部黑斑、痤疮、头面游风、花斑癣。

2、红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。