1、蜜瓜中含有丰富的营养物质，对人体有很大的好处：治疗女性月经不调等症状；促进大脑发育；美容养颜，具有延年益寿的功效；产妇食用可以增加乳汁的分泌；降低血脂，预防心脏病以及心血管疾病的发生。

2、但是蜜瓜也有坏处：糖尿病患者禁食，会对病情不利；蜜瓜属于凉性水果，孕妇大量食用会导致流产。