1、洗前在耳洞的前后出口涂一些红霉素软膏（或金霉素软膏），再在耳洞的前后出口各贴一贴防水创可贴。

2、洗后用干净的棉签蘸医用酒精搽拭耳洞的前后出口。

3、根据自己的习惯和头发的长度，采取洗澡和洗头分开的办法。