1、木瓜银耳红枣汤具有健脾和胃、舒筋活络、润肠通便、补中益气的功效。

2、不但可以加速肠道蠕动、改善便秘，而且可以美白皮肤、增加皮肤弹性，还可以改善因气血亏虚导致的头晕头痛。

3、银耳具有提高肝脏解毒能力的作用，可有效增强机体抵抗肿瘤的免疫力。