1、首先找到手机QQ软件并点击打开。

2、打开QQ界面之后，点击群聊。

3、然后在打开的窗口中，点击底部加号按钮。向左滑动功能，找到分享屏幕功能。

4、选择需要分享屏幕的联系人。

5、最后等待对方接受，便可以分享自己的手机屏幕了 。