1、端午节艾草洗澡。艾草是一种抗菌、抗病毒药物，因为艾草具有抑制和杀灭细菌的作用，同时还具有防治呼吸系统疾病的作用。所以，过端午节时要用艾草洗澡，用艾叶洗澡是有助于身体健康的，好处是益大于弊的。

2、艾的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的重要药材。