1、先选一个结实一点的猕猴桃，然后用刀把猕猴桃的两端去掉，切的时候注意分寸，不要切太多果肉，接着用牙签沿着果皮插进去。

2、手轻轻用力，把牙签围绕着果肉转上一圈，将果肉与果皮分离，这样猕猴桃的果皮就可以轻松脱落了下来，一颗完整无损猕猴桃就可以尽情享用了。