1、奶汁草根茶，选用的是长白山壮龄秋根的蒲公英根制作而成的，具有通乳下奶的作用。产妇可以喝，不仅可以预防乳腺炎，而且对硬质奶结什么的有很好的舒缓作用。

2、催乳师说，可以用奶汁草根茶泡水喝，不会胀奶，喝了一天还真有神奇的功效，感觉乳房产奶速度比之前快了，还有就是乳房里奶块依然很多情况下，不会胀的疼痛难忍，只有轻微的痛感，乳房短时间内充满了奶水，有同样痛苦的宝妈可以试下。