温水洗脸（原来冷热水交替洗脸是不对的）

洗脸是每个人早上起床必要做的一件事情，主要是为了清洁，但是很多人洗脸的方法不对，反而会损伤脸部的细胞，造成脸越洗越糟糕。

洗脸有什么误区存在呢？

1、不化妆也要卸妆。

有些人认为即使不化妆，每一天脸上也会存在很多的灰尘等脏东西，要考卸妆才能洁净。这是错误的，卸妆的时候要用化妆棉反复的摩擦皮肤，有可能和破坏角质层损伤皮肤，所以没化妆的时候不用卸妆，用普通的洗面奶就可以了。

2、冷热水交替。

冷热水交替，可以收缩毛孔。但是如果用过冷过热的水席脸的话会刺激血管，对皮肤有损伤？

3、洗脸水加醋能美白嫩肤。

很多人认为醋可以促进皮肤细胞的新生。但是如果长期加醋洗脸的话，可能会破坏皮肤的保护功能，使皮肤越来越敏感，会出现瘙痒，疼痛掉皮的症状。

4、洗面奶泡沫越多越好。

很多人认为洗面奶，泡沫越多，清洁能力就越好。但是用洗面奶主要看的是肤质，不同肤质的人使用不同的洗面奶，要根据自身的情况来不能只看泡沫。

5、用盐或白糖搓能去黑头。

盐和白糖是不规则颗粒，如果用盐和白糖在鼻子上搓磨，可能会滑出微小的伤口，破坏皮肤，让皮肤变得敏感。

6、用毛巾搓洗效果好。

大部分认为，洗脸的时候用毛巾用力的搓会洗的更干净。但是如果用力的摩擦皮肤的话。会损害皮肤组织，导致皮肤越来越敏感。

7、洗完脸自然风干。

如果洗完脸之后自然风干，水分会缓慢蒸发，让脸变得更干燥。而且蒸发的过程中会带走热量，降低皮肤温度，会更加刺激皮肤血管收缩，阻碍了血液的流动，导致皮肤干燥。

8、经常进行“深层清洁”。

皮肤有生长和衰老的周期，一些衰老死亡的细胞会自行脱落，所不需要频繁的深层清洁。如果皮肤比较粗燥，一周去一次角质，就差不多了。反复的使用清洁工具会破坏正常的角质层。

怎么正确的去洗脸呢？

洗脸水最好用温水，然后将皮肤打湿，将洗面奶搓揉起泡，均匀的涂抹在脸上，然后慢慢的按摩几圈，再用水反复冲洗几遍，最后用毛巾把水吸收干净，再进行保湿。

注意选择的洗面奶要符合自己的肤质，不可以随意使用。