1、用料材料：牦牛肉500克、水果玉米1根、番茄1个、土豆1个、洋葱半个、鲜花椒适量、老姜1块、盐适量。

2、牦牛肉洗净切小块，氽水后捞出备用。

3、土豆，番茄，玉米都切块。

4、将准备好的材料放入电高压锅，掺水到淹没所有材料的高度，放适量盐，花椒，拍破的老姜。

5、选择蹄筋豆类档位等到牦牛肉煮熟即可。