1、减肥可以吃竹荪。

2、竹荪虽然小贵，但是味道鲜美，营养丰富，平时如果能适当的多吃一些竹荪还是非常不错的，因为它不但是的代表性食用菌，对高血压、高血脂病人有好处，常吃有益健康。还可以通过刮痧的方式来进行减肥。