听说女人在来月经的时候其实是有很多有利条件的，比如说减肥美容，我非常羡慕那些苗条的身材和漂亮的瓜子脸，可是我却长着水桶腰和大象腿，为了圆我的梦想，我尝试着减肥，效果还不错，可是这几天我的生理期要来了，请问女性经期如何减肥？