1、牙龈肿胀是口腔科常见的一种症状，多种疾病可以表现为牙龈肿胀，如牙周脓肿，根尖周炎以及冠周炎发生牙龈肿胀时，提示我们机体抵抗力较低，所以此时我们需注意调节自己的饮食以及作息时间，饮食要清淡，作息就是不要太劳累，要多休息。

2、想要促进牙龈肿的消除，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，然后根据牙龈肿胀，进行相应的诊断，再进行对症处理。

3、如发生牙周脓肿时需对牙周脓肿部位的清洗，冲洗上药，然后肿胀消除以后需进行全口牙周病的系统治疗，由于根尖周炎所引起的牙龈肿胀，需要进行患牙的打击排水腔引流根管，然后急性症状消除后，牙齿需要进行根管治疗。

4、冠周炎引起的牙龈肿胀，需要局部进行冲洗上药，全身配合消炎药以及止痛药进行对症处理，肿胀消除以后需进行第三磨牙也就是智齿的拔除。