腰椎间盘突出证导致小腿疼痛时，急性其内患者需要卧床休息，尽量减少下床活动，禁止剧烈运动。小腿疼痛时可以进行按摩局部肌肉，促进血液循环。腰椎间盘突出症患者也可以通过针灸、按摩、推拿腰部肌肉组织，减少椎间盘对坐骨神经的压迫，缓解腰部疼痛、腿部麻木疼痛等症状。