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莲菜怎么凉拌不发黑 莲菜如何凉拌不发黑
2022-08-30 14:59:21  浏览:60

莲菜怎么凉拌不发黑 莲菜如何凉拌不发黑

1、材料:莲藕一节、香菜、小葱、蒜、小米辣、白糖、盐、生抽、醋各适量。

2、清洗干净,去皮,再切稍薄一些的片。切好后放入清水中加入适量白醋浸泡几分钟,是防止发黑的关键。

3、锅烧开水,放入浸泡锅的藕片焯水,若切得比较薄,一两分钟即可,块大就适量加时间。

4、在煮的时候准备一盆凉水,焯好水的藕片迅速放入凉水中过一次水,再捞出沥干水分,装入盘里备用,这样能使藕片更脆爽。

5、准备蒜、小葱、香菜、小米辣,洗净切小备用。

6、生抽、醋、白糖、盐一起装入小碗,再加入一点点清水。

7、锅热油,放入蒜炒香,再倒入调味作料,小火熬一分钟,关火,此时汁水很很香。

8、淋在藕片上面,撒上葱花和香菜拌均匀就可以吃。