1、材料和工具：鸡胸肉2块、青红椒、洋葱、淀粉1勺、酱油心生、小鲜侣调味汁、竹签。

2、做法：食材洗净，青红椒、洋葱切片；鸡胸肉切小块装碗，挤入两下小鲜侣调味汁，1勺淀粉；再挤两下酱油心生；抓拌均匀腌制一会儿；取一根竹签，先串上鸡胸肉再串时蔬；一层层串好；锅放入一张油纸，刷上适量植物油；放上肉串慢慢烤；期间不断翻面烤；烤至熟透，撒上自己喜欢的调料粉即可。