1、可以用冰袋，也可以用冰块。

2、鲜荔枝采摘后，要想保持新鲜不变质，最好的保存方法是放在冰上，可以放在盛冰的容器里，然后把鲜荔枝放在上面，这样可以保存10天左右而不变质，但用来保存荔枝的冰需要经常更换。

3、荔枝含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿物质成分。一般建议每天食用不超过10粒，以满足人体日常营养需求，起到健胃、美容养颜、补充营养的作用。吃得太多会增加肠胃负担，对身体有不良影响。