1、准备好红梨和红枣。

2、将红梨切成小块。

3、放入砂锅中，添入适量清水和冰糖，大火烧开后转小火慢炖。

4、稍凉后好可以加入适量蜂蜜。然后就可以享用啦。

5、冠心病、糖尿病、身体阳虚、畏寒肢冷者及腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。