1、黄棘水就是用黄棘末加入温水一起冲出来的水，如果家里的孩子食欲不振，胃里积食就可以多喝点黄棘水，可以调理他的脾胃，能够有效的解决小孩不吃饭的习惯，脾虚也会得到改善。

2、一般来说没有多大副作用的，但是也不宜长期食用的，比较是药物的，都有疗程的。