1、紫河车一种滋补的中药材，不论是鲜品还是干制品，都是可以入药的中药材，通过和其他食材一起炖汤以后食用，就可以让身体充分的吸收其中的营养成分，具有很好益气补血、活血化瘀、强筋健体、通筋活络的作用，对身体有很好的滋补作用。

2、紫河车中含有的营养成分，可以很好的补充身体内营养成分的吸收，增加身体的免疫力，增强体质。